30過ぎて独身って焦る…
そんな女性に読んでもらいたいです。
独身女性の葛藤
30代女性｜独身｜彼氏なし｜婚活中
自分がこのプロフィールに当てはまる人は、今どんな悩みを抱えているでしょうか。
現代は、女性の生涯未婚率も増加傾向にあり「一生独身の女性」も珍しくはありません。
「女性の結婚観」も、以前とは大きく異なり「自立した生活を楽しむこと」を生きがいにする女性も増えています。
・結婚は人生の選択肢の一つに過ぎない
・独身だからといって不幸なわけじゃない
婚活中の女性も、きっとそれはわかっていて、自分の中で「結婚しない人生」をリアルに想像したこともあると思います。
それでも尚、様々な葛藤から「結婚」を人生から排除しきれず、「結婚に対する焦り」を感じているのでしょう。
「結婚への焦り」とは
結婚を焦ってしまうのは、
・家族や友人からの期待
・周囲との比較
・SNS上の情報
・メディアの影響
・出産への不安
こういった「社会的なプレッシャー」と「年齢的な制限」が原因です。
20代まではあまり気にならなくても、 30代に入るとこの圧力は一気に増加し、無視できないものとなって押し寄せてきます。
「結婚しない」と決めている女性なら、こんな状況でも「私は私」と思えるでしょうが、そうではない女性にとっては「しんどい時期」です。
急いで婚活を始める女性もいますが、婚活がうまくいかなければ「結婚できない女性」というレッテルを貼られている気分になるでしょう。
そうして「結婚への焦り」はさらに加速するわけですが、「焦り」は早まった行動・誤った判断を引き起こす可能性が高く、場合によっては病む原因にもなります。
だから、そのままにしておくのは非常に危険なのです。
「結婚が全てではない」と本気で思っているのなら、何が自分を結婚に向かわせているのかを冷静に考えましょう。
そして、「結婚」にとらわれず「自分が何を求めているのか」「自分にとっての幸せとは」ということをはっきりさせるのです。
自己探求ですね
焦りからの解放と自己成長
自分の心と真剣に向き合った上で「結婚したい」と思うなら、「自分にとっての幸せ＝結婚」ということでしょう。
それなら、焦りを解消してから婚活を行うとスムーズです。
焦りたくなくても焦っちゃうんだよ…
という人は、「焦る気持ち＝自分自身を受け入れられないことの表れ」だと自覚し、自己肯定感を上げる努力をしましょう。
・自分の長所や成功体験を褒める
・自分の短所や過去の失敗を否定しない
このように「自分を肯定する＝自分を認める」ことで、焦りを抑えることが可能です。
また、新しい趣味・興味探し、自分磨きなどを通して己の満足感を高め、自信へとつなげることも有効です。
「自分が成長すること」に注力すれば、普段の言動・思考からネガティブが消え、焦りをポジティブなエネルギーに変えることができます。
自分自身を愛することで「幸せを見つけるための基盤が整う」ので、婚活でも新たな視点を得られるでしょう。
婚活の新たなアプローチ
婚活方法は一つではありません。
過去に婚活を断念したことがある人でも、他の方法で挑戦してみると、違った結果になるかもしれません。
一つの方法でうまくいく人ばかりではないですからね
自分の性格やライフスタイルを考慮し、自分に合った最適な婚活スタイルを見つけましょう。
成婚率を上げるためにオススメなのは「婚活のプロのサポートを受けること」です。
わからない・初めてのことは「その道のプロに聞け」という教えの通り、婚活を熟知している人の力を借りることで結婚が近づきます。
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マッチングアプリ系が好みの人は、アドバイザー付きの婚活アプリ『ブライダルネット』がいいでしょう。
一人で悩む時間を減らし、効率的な婚活を積極的に行うことが「最短で結婚する秘訣」です。
婚活方法を見直すことで、婚活で圧倒的に不利なデブスでも結婚できたので、「どんな婚活をするか」を侮ってはいけません。
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自身による取り組み
ただし、結婚するのは自分なので、すべてを「人任せ」というわけにはいきません。
婚活での出会いを結婚につなげるために、自分自身も変わる必要があります。
婚活では第一印象が今後の関係を左右することも多いので、自分に似合う髪形やメイク、ファッションの研究は必須でしょう。
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ただ、長期的で良好な関係には「内面の魅力」が不可欠なので、外見ばかりに力を入れても「幸せな結婚」は望めません。
婚活相手と、お互いにとって「必要で大切な存在」になるために、思いやりのある振る舞いを心掛けましょう。
内面の良さは、外側にも溢れ出るものです。
表面的でない心の豊かさは、必ず婚活を成功に導いてくれるでしょう。
まとめ
婚活中の30代女性が感じる「結婚への焦り」は、現代の社会的環境や情報過多から生まれます。
幸せの定義を見直し、自己肯定感を向上させることで「焦り」を抑え、幸せな未来への準備をしていきましょう。
早く結婚することを望むなら、プロに頼るのも有効な手段です。
自身で努力することも怠らず、幸せな人生を手に入れましょう。
皆さんのご健闘をお祈りします
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