【独身彼氏なし】30代婚活女性の心の声|結婚への焦りと向き合う

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婚活女性
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30過ぎて独身って焦る…

そんな女性に読んでもらいたいです。

独身女性の葛藤

30代女性|独身|彼氏なし|婚活中

自分がこのプロフィールに当てはまる人は、今どんな悩みを抱えているでしょうか。

現代は、女性の生涯未婚率も増加傾向にあり「一生独身の女性」も珍しくはありません。

「女性の結婚観」も、以前とは大きく異なり「自立した生活を楽しむこと」を生きがいにする女性も増えています

・結婚は人生の選択肢の一つに過ぎない
・独身だからといって不幸なわけじゃない

婚活中の女性も、きっとそれはわかっていて、自分の中で「結婚しない人生」をリアルに想像したこともあると思います。

それでも尚、様々な葛藤から「結婚」を人生から排除しきれず、「結婚に対する焦り」を感じているのでしょう

「結婚への焦り」とは

結婚を焦ってしまうのは、

・家族や友人からの期待
・周囲との比較
・SNS上の情報
・メディアの影響
・出産への不安

こういった「社会的なプレッシャー」と「年齢的な制限」が原因です

20代まではあまり気にならなくても、 30代に入るとこの圧力は一気に増加し、無視できないものとなって押し寄せてきます。

「結婚しない」と決めている女性なら、こんな状況でも「私は私」と思えるでしょうが、そうではない女性にとっては「しんどい時期」です。

★生涯未婚を貫くために覚悟すべき2つの壁

急いで婚活を始める女性もいますが、婚活がうまくいかなければ「結婚できない女性」というレッテルを貼られている気分になるでしょう。

そうして「結婚への焦り」はさらに加速するわけですが、「焦り」は早まった行動・誤った判断を引き起こす可能性が高く、場合によっては病む原因にもなります

だから、そのままにしておくのは非常に危険なのです。

「結婚が全てではない」と本気で思っているのなら、何が自分を結婚に向かわせているのかを冷静に考えましょう

そして、「結婚」にとらわれず「自分が何を求めているのか」「自分にとっての幸せとは」ということをはっきりさせるのです。

★本当は結婚したくない?年々増える婚活向きの女性

いろまる
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自己探求ですね

焦りからの解放と自己成長

自分の心と真剣に向き合った上で「結婚したい」と思うなら、「自分にとっての幸せ=結婚」ということでしょう。

それなら、焦りを解消してから婚活を行うとスムーズです。

婚活女性
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焦りたくなくても焦っちゃうんだよ…

という人は、「焦る気持ち=自分自身を受け入れられないことの表れ」だと自覚し、自己肯定感を上げる努力をしましょう

・自分の長所や成功体験を褒める
・自分の短所や過去の失敗を否定しない

このように「自分を肯定する=自分を認める」ことで、焦りを抑えることが可能です。

また、新しい趣味・興味探し、自分磨きなどを通して己の満足感を高め、自信へとつなげることも有効です。

「自分が成長すること」に注力すれば、普段の言動・思考からネガティブが消え、焦りをポジティブなエネルギーに変えることができます

自分自身を愛することで「幸せを見つけるための基盤が整う」ので、婚活でも新たな視点を得られるでしょう。

婚活の新たなアプローチ

婚活方法は一つではありません。

過去に婚活を断念したことがある人でも、他の方法で挑戦してみると、違った結果になるかもしれません。

いろまる
いろまる

一つの方法でうまくいく人ばかりではないですからね

自分の性格やライフスタイルを考慮し、自分に合った最適な婚活スタイルを見つけましょう。

成婚率を上げるためにオススメなのは「婚活のプロのサポートを受けること」です。

わからない・初めてのことは「その道のプロに聞け」という教えの通り、婚活を熟知している人の力を借りることで結婚が近づきます

★結婚相談所のメリット|会員特権はアドバイザーの婚活相談と同時交際

マッチングアプリ系が好みの人は、アドバイザー付きの婚活アプリ『ブライダルネット』がいいでしょう。

一人で悩む時間を減らし、効率的な婚活を積極的に行うことが「最短で結婚する秘訣」です。

婚活方法を見直すことで、婚活で圧倒的に不利なデブスでも結婚できたので、「どんな婚活をするか」をあなどってはいけません

★ブスの苦悩|ブサイクなりの最適婚活

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自身による取り組み

ただし、結婚するのは自分なので、すべてを「人任せ」というわけにはいきません。

婚活での出会いを結婚につなげるために、自分自身も変わる必要があります。

婚活では第一印象が今後の関係を左右することも多いので、自分に似合う髪形やメイク、ファッションの研究は必須でしょう。

\服選びに自信がない人はこちら/

★婚活の服装選び「何着よう?」を解決

ただ、長期的で良好な関係には「内面の魅力」が不可欠なので、外見ばかりに力を入れても「幸せな結婚」は望めません。

婚活相手と、お互いにとって「必要で大切な存在」になるために、思いやりのある振る舞いを心掛けましょう。

内面の良さは、外側にもあふれ出るものです。

表面的でない心の豊かさは、必ず婚活成功導いてくれるでしょう

まとめ

婚活中の30代女性が感じる「結婚への焦り」は、現代の社会的環境や情報過多から生まれます。

幸せの定義を見直し、自己肯定感を向上させることで「焦り」を抑え、幸せな未来への準備をしていきましょう。

早く結婚することを望むなら、プロに頼るのも有効な手段です。

自身で努力することもおこたらず、幸せな人生を手に入れましょう。

いろまる
いろまる

皆さんのご健闘をお祈りします

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