婚活でモチベーションを保つ方法が知りたい！
そんな婚活中の女性に読んでもらいたいです。
「婚活疲れ」はよくあること
婚活は気力と体力を使うので、「婚活疲れ」の女性は多いです。
「婚活疲れた…」 → 「一旦休憩しよう」 → 月日だけが過ぎていく
この「婚活女子にありがちなパターン」に陥ると、「生涯独身」がリアルになってきます。
もちろん、一生独身の人生も選択肢の一つですが…
結婚を目指して婚活を始めたからには「途中辞め」なんてしたくないでしょう。
私も、婚活では散々な思いをしましたが、どんなに嫌なことがあっても「婚活をやめよう」と思ったことはありません。
それは「絶対に結婚したい」という強い気持ちがあったのと、モチベーションを維持するために
1．「婚活は大変なもの」と認識する
2．頑張っている自分にご褒美をあげる
3．ソロ活して初心にかえる
4．結婚生活を妄想する
上記のことを実践したからです。
よかったら、参考にしてみてくださいね
その１:「婚活は大変なもの」と認識
婚活でくじけてしまう原因は、現実を「厳しい」と感じるからです。
婚活は、心を病んでリタイアしてしまう人がいるほど「大変なこと」であるにも関わらず、たいていの人はその認識が足りません。
頭では「そんなにすぐうまくいくはずがない」とわかっていても、実際には婚活に夢を見すぎていて、思い通りに進まないと挫折してしまうのです。
現実を甘く見すぎなんですね
婚活には「成功体験」以上に多くの「失敗談」があります。
ネットで検索すればたくさん出てくるので、婚活女子はそういう「婚活の悲劇」や「最低な婚活体験」をしっかり見ておきましょう。
すると、「つらいのは自分だけじゃない」と思えたり、「自分にもこんなことが起こるかもしれない」という心の準備ができます。
こういうエピソードは、知ってるだけで救われることもあるのです。
その２:頑張っている自分にご褒美
そんな大変な婚活をしているのだから、いつもより自分を甘やかしてあげることも大事です。
婚活中はぜひ「ご褒美多め」で過ごすようにしましょう。
ただし、食べ物のご褒美は禁物です。
婚活中はただでさえ飲食の機会が増えるので、一人でいる時まで美味しいものを食べていたら、間違いなくカロリー過多になります。
だから、ご褒美は飲食以外で「自分のテンションが上がるもの」や「自分磨きにつながること」にしましょう。
高価なコスメや服を買うとか、エステやマッサージに行くとか、そういったことです。
私は、普段行く美容院でヘッドスパを追加したり、岩盤浴に行って自分を癒すことを「ご褒美」としていました。
少しの贅沢で、やる気が続くようになるんですよ
その３:ソロ活して初心に
独身生活＝ソロ活ではありません。
「おひとりさま」には抵抗があった私ですが、婚活で連敗し「結婚できない自分はダメな人間」という考えがよぎった時、思い切って「ソロ活」をしてみました。
ソロ活は「自分を見つめ直す」機会になります。
私はソロ活を通して、ハードな婚活スケジュールをこなしているうちに忘れかけていた「自分が結婚したい理由」を思い出し、
一人でも楽しいけれど、一緒だともっと楽しいと思える人と結婚したい
という願望を再確認しました。
いつの間にか「結婚することが目的」のようになっていた私の婚活が、うまくいくはずがなかったのです。
・頭が混乱している
・ネガティブな感情が芽生える
・結婚願望に疑問を持ち始めた
こんな人はソロ活で自分と向き合って冷静になると、また活力が湧いてくるでしょう。
ソロ活の内容は、カフェ巡り・スパ・散歩など、一人旅もよかったです
その４:結婚生活を妄想
「夢ばかり見てはいけない」というのは、あくまで婚活の話です。
結婚生活は「こんな夫婦関係がいいな」「こういう生活を送りたいな」と自分の理想を思う存分妄想しましょう。
結婚生活にポジティブなイメージを持つと、そのイメージに向かうような行動ができます。
妄想すらできないことは、現実にも起こりません。
実際、私は婚活中に妄想しまくったイメージ通り、時にそれ以上の結婚生活を送っています。
強くイメージすれば、理想を現実にすることは可能なのです。
あと、好き勝手妄想するのは単純に楽しいですよ
少しスピリチュアルな話ですが、ネガティブ思考は「願いとは逆の現実を引き寄せる」と言われています。
だから、楽しく幸せな結婚生活をイメージすることは、テンションが上がるだけでなく、婚活を成功に導く一つの方法でもあるのです。
最後に～より良い婚活に向けて～
何のトラブルもなく、嫌な気分になることもなく、婚活を終えられる人は稀です。
でも、そういったことをできる限り排除した環境での婚活を望むのなら「結婚相談所」がベストでしょう。
私は様々な婚活サービスを利用しましたが、最終的には結婚相談所で夫と出会いました。
決して強くはないメンタルの私が、最後まで挫折することなく婚活を終えられたのは、結婚相談所のおかげです。
モテベーション維持のコツと合わせて、婚活女子の皆さんの参考になれば嬉しいです。
皆さんが幸せになりますように
【完全無料】自分に合った結婚相談所探し
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