プロアルギナインプラスの『５本飲み』って何？
そんな人に読んでもらいたいです。
初めての「プロアルギナインプラス５本飲み」について
【プロアルギナインプラス】を検索すると、【５本飲み】というのが出てきますよね。
商品の箱には
お召し上がり方：１日１～２回を目安に、１袋を約240㎖の水に加えて、良くかき混ぜてからお召し上がりください。（お好みで水の量を調整してください。）
と記載されているにも関わらず、
５本飲みって、どういうこと！？
と思う人もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、プロアルギナインプラスの５本飲みは「上級者向け」です。
何の準備もなく５本飲みをすると自分が苦しむことになるかもしれないので、注意してください。
天然由来の原料を使用しているため、初心者が５本飲みをしたからといって健康被害が出るわけではありませんが、
最大限の効果を得るには、きちんと「心と身体の準備」をしておいたほうがいいでしょう。
【即効性あり】プロアルギナインプラス５本飲みの効果
プロアルギナインプラスを５本飲むと、約５時間後（個人差があります）に便意を感じます。
その後、立て続けにトイレに駆け込むことになるでしょう。
ただ、腹痛を感じるようなことはないので、安心してください。
「腸内のものが全部出た」という感覚で、お腹はペタンコ、体重は１キロ程度減ります。
この即効性はすごいですよね
この５本飲みは、連続しておこなうこともでき、たとえば、１箱30袋入りなので、
５袋×６日間で飲むと、身体はさらに軽く、体重は２～３キロ減るでしょう。
そして、全体的に「身体が薄くなった」と感じると思います。
プロアルギナインプラス５本飲みの注意点
まさに「腸内デトックス」を可能にするプロアルギナインプラスの５本飲みですが、気を付けて欲しいこともあります。
それは、
①飲むのは就寝前
➁前日の食事は控えめにする
③翌日は予定を入れない
④翌日の食事は低カロリーを意識する
この４つです。
加えて、日頃から内臓を労わる食事・内臓を強くする運動をしておくといいでしょう。
これが、５本飲みが「上級者向け」である理由です。
普段から健康を意識して過ごしている人ならすぐに実施してもいいですが、そうでない人は、まず食生活と生活習慣を改めることから始めてください。
１か月くらいは意識して過ごしたいですね
その上で、上記４つを守って５本飲みを行えば、スムーズに期待した効果が得られるでしょう。
５本飲みの心得｜注意点４つ詳細
注意点４つについて、以下詳細です。
①飲むのは就寝前
これは、寝ている間にプロアルギナインが腸内で猛烈に蠕動運動をし、
絨毛（腸などにある細かい毛のような突起）についてる宿便（残便）を押し出してくれるからです。
睡眠中は、内臓のメンテナンス時間でもあるので、就寝前に飲むのがいいのです。
➁前日の食事は控えめにする
たくさん食べてしまうと、腸のデトックスを邪魔することになります。
暴飲暴食は禁止で、最低「いつも通り」、できるだけ腹６～８分で食事を終えるようにしましょう。
アルコールも控えたほうがいいです。
③翌日は予定を入れない
就寝時間にもよりますが、約５時間後からもよおすので、早ければ夜も明けないうちからトイレへ駆け込むことになります。
そうなると、翌朝は確実に寝不足です。
さらに、午前中いっぱいは度々便意を感じるため、５本飲みは必ず仕事や遊びの予定がない日の前日にしてください。
④翌日の食事は低カロリーを意識する
５本飲み翌日の腸内は、スッキリとデトックスされ、非常に吸収率が高くなっている状態です。
そこで高カロリーなものを食べると、効果が半減してしまうので、脂っこいもの・甘いもの等は避けましょう。
食べる量も気持ち控えめにするといいです。
プロアルギナインプラスは最強の「腸デトックス」
５本飲みは、連続で実施したほうがより効果を感じやすいですが、何日間も予定を空けておくのはなかなか難しいと思います。
１日やるだけでも十分に効果はあるので、まずは１日やってみて、
「もっとスッキリしたい」「痩せたい」と思えば、予定を調整して実施するのがいいでしょう。
サプリメントは一般的に「飲み続けるうちに効果を感じる」とか「飲まないより飲んだほうがマシ」といったものが多いですが、
プロアルギナインプラスは「即効性」があるのが特徴です。
ただ、表記通りに１～２本飲んでいたら、そこまでの即効性はないので、やはり「５本飲み」が最強です。
万人に勧められる飲み方ではありませんが、腸のデトックスに興味がある人は、試してみて損はないでしょう。
レビュー記事はこちら
プロアルギナインプラスの効果に驚愕【商品レビュー】さよなら宿便！
最後に～腸活への第一歩～
プロアルギナインプラスは、通販ショップで購入できます。
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Amazonのほうが最安値であることが多いですが、たまに「賞味期限が近い」という理由で楽天のほうが安くなっている場合もあります。
レビューはAmazonのほうが多く、参考になるので、ぜひ読んでみてください。
かなり高評価です！
以上、「プロアルギナインプラス５本飲み」についてでした。
皆さんのお役に立てれば幸いです。
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