容姿・外見・見た目コンプレックスを克服する方法が知りたい！
そんな人に読んでもらいたいです。
結婚でコンプレックス克服
結論から言うと、容姿コンプレックスは「愛し愛される人と結婚すること」で解消します。
この「愛し愛される」というところがポイントで、自分は大して好きじゃないとか、相手からの愛情が感じられないとかだとNGです。
相手からの愛を十分に受け、自分も同じくらい好きになった人と結ばれたとき、あなたの容姿に対する劣等感はなくなっていることでしょう。
正確に言えば、「嫌いなところ」ではあるけれど、「コンプレックスと言えるほど気にならなくなる」という感じです。
コンプレックスは自力で解決できる？
いや、でもコンプレックスを抱えたまま結婚なんて無理でしょ
と思いますよね。確かに、一般的には【コンプレックス克服→恋愛・結婚】の順にやっていこうとすることが多いです。
でも、それだと自力でコンプレックスを解消するしかありません。
コンプレックスだらけだった私は【コンプレックスの克服】について、様々な文献を読みましたが、たいていは
・他人と比べるのをやめる
・短所を長所に変える
・ありのままの自分を受け入れる
といったものばかりで、
それができないからコンプレックスなんだよ！
と悪態づいていました。
ただ、コンプレックスは自分のものですが、自力で何とかしなければならないわけではありません。
「コンプレックス克服のために結婚する」と言うと語弊がありますが、自分の力で解消するのが難しいなら、人の力を借りればいいのです。
他力本願で考えてみる
コンプレックスには「見えるもの」と「見えないもの」の２種類があります。
どちらがマシということはありません。
本人にとって「つらいもの」であることに変わりはないので、コンプレックスの大小強弱を比較することは無意味です。
私は、どちらのコンプレックスも抱えていましたが、特に「容姿」に強い劣等感がありました。
容姿コンプレックスにとって、「見た目が9割」と言われる現代社会は、非常に生きづらいです。
だから、すごくしんどかったし、常にネガティブな考えが頭から離れませんでした。
コンプレックスというのは、「自分の嫌いなところ」であり、頑張って好きになれるくらいなら悩んだりしません。
ただ、「自分には無理でも他の人にならできることもある」と考えると、
誰かに自分を受け入れてもらえれば、コンプレックスが気にならなくなるのでは？
と思いました。
初めての彼氏
私がそのように思ったきっかけは、自分に好意を向けてくれる男性が現れたことでした。
最初は、
こんな私に…何で？詐欺のカモにされてる？
と疑っていましたが、彼の好意を信じることで、私は自分の容姿について悩む頻度が減っていることに気が付きました。
容姿自体は何も変わっていないのに、何だか少し前向きな気持ちになれたのです。
それくらい「自分のことを好きでいてくれる存在」って大きいんです
次第に私も彼に好意を持ち、付き合うことになりました。
私は自分にまったく自信がありませんでしたが、彼がくれるポジティブな言葉を信じていくうちに、自分に自信が持てるようになりました。
自分が好きになった人の言葉なら、不思議と信じられるんですよね
容姿をコンプレックスに仕立て上げているのは自分なので、自分の思考さえ変われば、それはコンプレックスではなくなります。
私は、好きな人に自分の容姿を肯定してもらうことで、自らの容姿を全否定したくなる気持ちが薄れていきました。
ずっと好きでいてくれる人
でも、そんな彼との交際も長くは続きませんでした。
自分を好きでいてくれる存在を失った私は、また容姿に対する劣等感が沸々と湧き上がり、コンプレックス持ちに舞い戻りました。
それで、
彼氏じゃなくて、生涯のパートナーを探そう…！
と思い、婚活を始めました。
苦戦しつつも、無事に最愛の人と結婚した私は、容姿について四六時中悩んでいるような生活から脱却できました。
今でも自分の容姿を「好き」とは言えませんが、日常生活で悩み苦しむことはありません。
「結婚」を通して、私は長年の容姿コンプレックスから抜け出すことができたのです。
おすすめの婚活サービス
コンプレックス持ちはどうやって婚活するべき？
費用が許すなら、圧倒的に結婚相談所がおすすめです。成婚率が他の婚活サービスより断然高いし、サポート力もケタ違いだからです。
ただ、
高額な費用がちょっと…
という人には、ブライダルネットがいいと思います。
コンプレックスがない人なら、ペアーズ等のマッチングアプリでもいいでしょうが、コンプレックス持ちの婚活には、プロの助けが必須です。
基本ネガティブなので、一人で頑張っていると潰れやすいんです…
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コンプレックス持ちでも、挫折することなく婚活を進めることができるでしょう。
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まとめ
容姿に強い劣等感があった私を救ってくれたのは、私を「コンプレックスごと受け入れてくれる人の存在」でした。
自分一人では不可能なことでも、誰かと一緒なら可能にできます。
私の経験が、容姿コンプレックスに悩む人の解決のヒントになれば幸いです。
一人でも多くの人がコンプレックスの闇から解放されますように
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